雨のおかげなのか、
今朝は、
涼しいを通り越して、
ちょっと寒いくらいの気温だった。
秋になると、
私の寝室の北側の窓から、
風が入るようになるんだけど、
カーテンが、
ふわ～って、
大きく動くくらい、
風が吹き込んでいた。
ああ、
ようやく秋の気候になったんだなあ。
と思っていたけれど、
晴れが続く今週は、
まだまだ、
最高気温は30度を超えるみたいで、
秋空を楽しむ
ってところまでは、
まだ行かないみたいだな。
そんな気温の変化のせいなのか、
寝起きから、
頭が痛い。
痛いと言っても、
激痛ってほどでは無く、
たまに、
ず～んって感じの痛みが、
左後頭部の首の上あたりに、
やって来る。
痛みって、
頭とか、
お腹周りとかだと、
大きな病気なんじゃないかって、
やっぱり心配になってしまう。
昔、
寝ていても、
目が覚めてしまうくらい、
頭が痛くなった時期があって、
脳神経外科の病院に行って、
脳のレントゲンを撮ってもらった事があるんだけど、
その時は、
神経痛だと診断された。
神経痛の場合、
即効性があるのは、
注射らしいんだけど、
さすがに、
頭に注射するのは、
怖すぎて、
鎮痛剤を処方してもらうだけにしたんだけど、
それから、
20年以上が経つし、
一度、
脳も調べてみた方が良いのかもしれないな。
その頃は、
頭が痛くなる頻度も高かったんだけど、
最近では、
痛みが出ることは、
ほとんどなくなった。
それでも、
ごくまれに痛みが出ることがあって、
そういう時は、
市販の鎮痛剤を飲んで、
おとなしく過ごすってことで、
やり過ごしているんだけど、
もしかすると、
大きな病気の前兆って可能性も、
ゼロでは無いからね。
頭痛と言えば、
コロナウイルスの感染が拡大した頃から、
頭痛に苦しむ患者さんが増えたって、
テレビで紹介されていたような気がする。
自粛生活でのストレスとか、
パソコンの長時間使用とか、
そういう事が原因ではないか
と言われているけれど、
その影響で、
市販の頭痛薬を購入する人も増えているらしい。
テレビで紹介されていた患者さんは、
ほぼ毎日のように、
痛みを感じると言っていて、
頭痛外来を受診して、
頭痛が無くなったら、
逆に、どう過ごしてよいか分からなくなるほど、
楽になったと言っていた。
おそらく、
頭が痛いことが日常だったから、
苦痛が無くなってしまうと、
時間が余ってしまうような感覚になるんだろうな。
いやあ、
そこまでになると、
何とかしてあげて欲しいって、
他人事ながら思ってしまうね。
女性だと、
生理痛が重い人は、
動くことも出来ないくらいだというけれど、
こういうのも、
見た目では分からない苦しさだし、
毎月のことだから、
なかなか理解してもらえなくて、
苦しんでいる人が多いだろう。
最近は、
薬を飲むことで、
症状を軽くすることが出来るということが、
かなり認知されてきて、
ようやく、
状況が改善されてきているらしいけれど、
頭痛も、
症状に合った治療法で、
少しでも楽になれば良いのだけど。
年齢を重ねて、
本当に思い知るけれど、
健康でいられることと言うのは、
生活習慣なども大切だけど、
体質的に恵まれているという、
『運』の要素も大きいなと思う。
実際、
私は、
子どもの頃から、
熱を出すことも少なかったし、
生理痛も感じないくらい無かった。
便秘や胃もたれなどとも無縁で、
アレルギーも、今のところ無い。
気管支も丈夫で、
かぶれなどの肌のトラブルも少ない。
背丈も大きくて、
体力もあるらしく、
多少、無理しても、
翌日も普通に動ける。
それは、
私が努力したからではなく、
生まれ持った体質なんだと思う。
だから、
体調を崩して、
しんどい思いをしている人たちと、
つらさを共有することが出来ない。
せめて、
そういう時、
ゆっくり休んでもらいたいと思うだけだ。
すべての病気とは言わないけれど、
少しでも、
改善していってくれると良いんだけどね。
そして、
健康で過ごせる人生は、
すごく幸せなんだと、
毎日、噛み締めて過ごそうと思います。
ああ、
そういえば、頭が痛いのも、
鎮痛剤のおかげで治まって来た。
良かった。
