ぼっちおばちゃん あきさんの日記

ぼっちだけど楽しく生きてます。 いろいろあるから面白い。  読書・ゲーム・お金 楽しもう人生。

日々の疲れ 一晩で取れてますか

10月10日。
私が子どもの頃は、
『体育の日』で、祝日だったけれど、
今は、
『スポーツの日』に変わって、
10月の第二月曜日がお休みになった。

こういう、
移動する祝日にも、
最近は慣れて来たけれど、
それでも、
1月15日の成人の日とか、
9月15日の敬老の日とか、
いまだに、
お休みじゃないんだって思うんですよね。

月曜日が祝日で休みになると、
土日月と3連休になって、
お出かけしたり、
ゆっくり休んだり、
良いなと思う反面、
週の途中で、
飛び石で休みになるのも、
それはそれで良かったのかもなあ
なんて、
思ったりもする。

40歳から50歳をミドル世代と呼ぶらしくて、
この世代の全国の1000人で行なわれた調査で、
8割以上の人が、
6か月以上、疲労感が続いていると答えたらしい。

今年、
私は51歳になるんだけど、
確かに、
仕事を終えて、
家に帰っても、
とにかく眠たくて、
早く寝たいって気持ちが強いかも。

週末の休みだって、
積極的に、
あちこち出かけるよりも、
家で、
ゆっくり、のんびり過ごす事の方が、
多くなってるしなあ。

よく、
「疲れが次の日に残る」
なんて言うけれど、
一晩寝ただけでは、
疲労感を無くすことが出来なくなっていくのかなあ。

20代の頃は、
週に1日の休みで働いていて、
その1日の休みで、
買い出ししたり、
病院に行ったり、
なんだかんだと用事を片付けていたから、
なかなかゆっくり休めなかったけれど、
体力だけはあったから、
体調を崩すことも無く、
過ごしていたんだと思う。

いやあ、
若いって、
それだけで、
すごく恵まれているんだと、
歳を取ると、
思い知らされますね。

働いていると、
定年退職したら、
あれをしたい、これをしたい、
なんて思うけれど、
さて、
定年退職した後に、
そんなに、
あれこれ出来るんだろうか。

私の会社では、
定年は60歳ってことになっているけれど、
社員も少ないから、
こちらから辞めると言わなければ、
その後も、
変わらず働けるんだろうな。

そうなると、
自分で辞め時を決めなくてはいけないんだなあ。

いったい、
何歳まで働くことが出来るだろう。

確実に、
身体は老化して、
衰えていく中で、
自分で、
引き際を決めなくてはいけないのか。

もう働かなくて良いと思うのか、
もう働けないと思うのか、
その時が、
いつ来るのか。

退職したら、
何をして、
毎日過ごそうかなあ。

でも、
本当にしたいことは、
先送りせず、
元気なうちにした方が、
きっと良いんだろうな。

仕事はそこそこに、
体力を温存しないと、
疲れで、
他の事をする気持ちが萎えてしまうよ。