今日は冬至。
1年で、
一番昼の時間が短い日。
ということは、
これから、
少しずつ、
昼の時間は長くなっていく。
と言っても、
冬はまだ始まったばかり。
予報では、
年末は寒くなるみたいで、
来週は、
天気は良くても、
気温は低めの模様。
今日は、
朝から、
夜ごはんに連れて行ってもらうお相手に、
クリスマスプレゼントを買いに行ってきました。
クリスマスプレゼントって、
どういうのが主流なのかしら。
若い頃は、
プレゼントって、
ファッション小物を買うことが多かったけれど、
最近は、
食べ物にしてます。
というのも、
無くなってしまうものの方が、
もしも好みが合わなかったとしても、
お互いに気を使わなくて良いな
と思うようになったんだよね。
なので、
最近は、食べ物ばかり。
今回も、
ご飯のおともの瓶詰にしました。
さて、
喜んでもらえるかしら。
そのあとは、
お昼に、
今年最後の美容院に行き、
年末年始に向けて、
すっきりさせてもらいました。
そのあとは、
おやつの時間に
３～４か月に1回の定期検診に歯医者に行ってきました。
少し磨き足りないところが指摘されたけれど、
治療が必要な歯はありませんでした。
次回は、
来年の4月に行く予定です。
夜は、
誕生日祝いで、
焼き肉を食べに連れて行ってもらいました。
ご馳走してもらうことになってたので、
頼むメニュー、
つい、安めのモノばかりになってました。
でも、
普段は食べない、
石焼きビビンバと、
コムタンクッパを食べて、
お肉と合わせて、
おなか一杯になりました。
でも、
食べ過ぎたせいか、
家に帰ってから、
おなか痛くなっちゃった。
最近、
これも老化なのか、
食べ過ぎると、
消化機能はパンクするのか、
お腹の調子が悪くなることがある。
せっかくおいしく食べたのに、
その後、
おなかの調子が悪くなると、
なんか損した気分になるな。
そして、
夜は、
我が家の柚子を湯船に浮かべて、
血行促進や冷え緩和、風邪予防、美肌効果のある
柚子風呂に浸かって、
これから寒くなる冬に負けないことを願った。
来週末は、
京都へお出かけ。
天気は大丈夫そうだけど、
気温は低いから、
出歩くのが大変かなあ。
でも、
せっかくだから、
あちこち見て回らないと。
楽しみ、楽しみ。
