今日も暑かった。
いや、
もう暑いと言うより、
暑すぎる
と言う方が正しいのではないのか。
数年前なら、
夏になると気温が高くなる、
何か所かの盆地で、
体温越えの気温を観測した
ってニュースが流れていたのに、
今年は、
日本中、
あっちもこっちも、
体温越えで、
しまいには、
４０℃って、
人間の体温なら、
意識がもうろうとしたり、
けいれんを起こすレベルだよね。
そんな高温多湿の中で、
生活するなんて、
考えただけで、
危険だろ。
私の会社では、
去年までは、
作業場では、
扇風機だけで、
暑さをしのいでいたんだけど、
今年、
いよいよ、
エアコンが取り付けられて、
朝からフル稼働で、
冷やしてくれている。
おかげで、
会社にいる間は、
多少、
暑いと思う事はあっても、
汗をかくことは、
まったく無くなった。
ただ、
そこから１歩出ると、
３５℃超えの気温なので、
暑いと言うより、
ぼわぁ～っと、
茹でられてる様な感じ。
ただ、
不思議な事に、
暑い屋外に出ても、
すぐに汗が出ないんだよね。
去年は、
作業場も、
屋外ほどでは無いにせよ、
そこそこ暑かったから、
常に、
汗をかいている感じだったんだけど、
今年は、
身体が冷やされている時間が長いからかな、
なかなか汗が出てこないんだよね。
もちろん、
今年の夏の暑さは、
冷房無しで過ごすことは、
危険なレベルだから、
もちろん、
これからも、
冷房は使い続けるつもりだけど、
ただね、
汗をかきにくくなっていくんじゃないかって事が、
少し心配。
調べてみると、
冷房で身体が冷やされ過ぎると、
体温調節機能が低下したり、
涼しい屋内と、
暑すぎる屋外を、
行き来することで、
自律神経が乱れて、
汗の調節機能が正常に働かなくなることもあるんだって。
う～ん、
私、
調節機能がちゃんと働かなくなってるんじゃないかな。
対策するには、
運動して汗をかくのが良いらしいけど、
運動嫌いだしなあ。
あとは、
お風呂に入って身体を温めたり、
シャワーで汗を流しながら、
汗腺を刺激するのも効果があるらしい。
なるほど、
これなら出来そうだな。
それにしても、
夏の暑さ、
今後、
ずっとこんな感じになっちゃうのかなあ。
それとも、
今年が特別、暑いのかしら。
聞いた話によると、
暑さが厳しすぎて、
学生さんのプールの授業も、
中止になることも多いらしい。
『不要不急の外出は控えましょう』
って、
せっかくの夏休みなのに、
思う存分、
外で遊ぶってわけにはいかないんだなあ。
私が子どもの頃は、
これでもかってくらいに、
夏はプールに入ったものなのに。
どんどん、
世の中の常識が変わっていきそうだなあ。
