2022-01-05から1日間の記事一覧
ここ数年、朝5時に起きて、夜12時前には寝るという生活を続けてきて、自然に、そういうサイクルで体が動くようになってきました。普段、日付が変わる前には寝る生活をしてるもんだから、休みの前に日なんかに、夜更かししようかなと思っても、結局、出来なく…
ここ数年、朝5時に起きて、夜12時前には寝るという生活を続けてきて、自然に、そういうサイクルで体が動くようになってきました。普段、日付が変わる前には寝る生活をしてるもんだから、休みの前に日なんかに、夜更かししようかなと思っても、結局、出来なく…