ぼっちおばちゃん あきさんの日記

ぼっちだけど楽しく生きてます。 いろいろあるから面白い。  読書・ゲーム・お金 楽しもう人生。

自由に過ごすために、足腰強化は必要だ

一昨日、
バイクでパン屋さん2軒に行ったんだけど、
この2軒に行きたいと思いながら、
今まで行かなかったのは、
駐車場が無いからなんだよね。

一昨日は、バイクだったんで、
思い切って行ってみたんだけど、
このお店のお客さんたちは、
どうしてるんだろう。
歩き?
それとも、近くのコインパーキング?

私の地元のような田舎って、
車で出かける人が多いから、
駐車場が狭かったり、無いお店って、
どうしても、
足が向かないんだよなあ。

あと、
私が通っている美容院もそうなんだけど、
駐車場があったとしても、
停めにくい場所だと、
私は、
駐車する運転技量に自信が無いので、
車で行くのをあきらめてしまうよなあ。

だから、
雨が強く降っている日でも、
バイクで美容院に行って、
美容師さんに
驚かれたことがあります。

田舎あるあるだと思うけど、
地元のコンビニは、
どこも、
駐車場が広い。
さらに言えば、
トラックもOKみたいなお店も多い。

でも、
都市部のコンビニって、
駐車場が狭かったり、
そもそも駐車場が無いお店も多いでしょ。

まあ、
考えたらそうだよね。
駐車場のスペースだって、
用意するってなれば費用がかかるもんね。
土地の高い都市部だと、
広い駐車場どころか、
駐車場をを用意することさえ難しいよね。

で、
こういう駐車場の無いお店こそ、
原付バイクが大活躍するんだよね。

ただ、
足腰強化のためにも、
自転車の方が良いとは思うんだけど、
なかなかねえ、
実践するのは、腰が重くて。

なんたって、
自転車って、
普段乗ってないと、
すぐに、
太ももが痛くなっちゃうんだよなあ。

最後に自転車に乗ったの、
いつだったろう。
30代の初めころが最後なんじゃないかなあ。

その後、
原付を買って、
原付バイクの便利さを知ってしまって、
自転車には戻れなくなってしまったなあ。

それに、
自転車って、
運動だから、
この暑さの中だと、
お店に着くころには、
きっと汗だくになるよね。

ただ、
年齢を重ねて、
いつか免許を返礼する日が来たら、
原付バイクも乗れなくなるんだよなあ。

そうなったら、
自転車に頼るようになると思うんだけど、
今のうちから、
太ももの筋力を鍛えておかないと、
自転車をこぐの大変だろうなあ。

あと、
私の母もそうなんだけど、
膝を悪くしたりなどして、
足が不自由になったら、
どこにも自力で行くことが難しくなるだろうな。

それだけは、
避けたい。

私にとって、
自由に動けないというのは、
とてもつらい。

そのためにも、
今のうちから、
足腰を鍛えないといけない
と、
数年前から思っているんだけど、
思っているだけで、
全然実践できていない。

でも、
足が不自由になった母を見ていると、
本当に、
他人ごとでは無いなと思う。

やっぱり、
足腰は大事ですよ。

立ち上がれない。
立てない。
歩けない。
かがめない。

これは、
日常生活で、
本当に自由を奪われてしまいます。

50歳を過ぎて、
気づかないだけで、
どんどん、
身体は衰えていますからね。

いい加減、
始めないとな。

そうなってから、
いきなり自転車ってわけにもいかないから、
少しずつ、
足腰を鍛えていかないといけないかも。