忙しい人と暇な人の差って何なんだろうと思う。
私の会社の社長ですが、
1時間のお昼休憩に、
家に帰って、
しなければいけない事が、たくさんあって、
どうしても、
戻って来るのが、ギリギリになってしまうらしい。
仕事が終わって、
家に帰っても、
飼っている犬たちのお世話やら、
掃除やらで、
寝るのは、夜中から朝方になるらしい。
忙しい生活を続けているから、
家に帰って、
気が付くと、寝てしまっていることも、
しょっちゅうらしくて、
目が覚めたら、
朝４時で、
そこから、お風呂に入って、
掃除をして、
用意して、出勤するなんてことも多いらしい。
聞いた話によると、
横になるとすぐ寝てしまう人って、
睡眠ではなく、
『気絶』らしいです。
本来の睡眠は、
横になって、
眠るまで、しばらく時間があって、
徐々に眠りに入るものらしいです。
もし、
「寝つきがすごく良くて、
横になると、記憶が無いくらい、
すぐに寝ちゃいます」
なんて人がいたら、
『気絶』してるだけで、
睡眠障害の１つだそうです。
そんな、
毎日気絶して、朝を迎えている社長さんに、
「そんなに忙しくて、睡眠時間も短くて、
体調おかしくならないんですか」
と聞いたら、
「これくらいで、体調を崩すはずが無い」
って返されたよ。
ああ、
こんな感覚の人が社長だと、
社員は大変だなって思った。
忙しくて、身体がきつくても、
寝る時間が少なくて、寝不足でも、
体調は変動しないって思ってるって事でしょ。
私は、
体力が有る方だとは思うけど、
それでも、
睡眠時間が少なくなると、
少しだるくなるのを感じます。
身体だけでなく、
感情や感覚、反射神経なんかも鈍くなる気がする。
つまり、
前日の体力低下を、
睡眠を十分とることで、
元に戻しているんだと思う。
それが、
睡眠時間が不足気味だと、
体力の回復度合いも足りなくなるみたい。
それを、
社長は、きっと理解出来ないと思うし、
なんだったら、
努力や気合でカバーできるなんてことを、
言われかねない。
以前、
業務が忙しくないなら、
定時で帰りたいし、
休日も多めに取りたいと話したことがあったけど、
「少人数の職場で働く意識が足りない」
と返されたもんな。
昭和の猛烈社員の感覚を、
今も持っているんだろうな。
とは言え、
お給料をもらっている身だから、
ある程度は努力や気合も動員するけど、
壊れる前に逃げないとな。
